サイト内検索
  • お問い合わせ
  • アクセス・天気
ホーム遊ぶ・体験する > フォレスターズスクール
遊ぶ・体験する

フォレスターズスクール

  • 森のやすみじかんと森療時間
  • ハイキング・ナイトハイク
  • 婚活in清里
  • 清里インタープリターズキャンプ
  • やまね学校

◆森療時間

森療時間

皆さんはこれまで、森の中で心が安らいだことや癒されたことがありませんか?
森は人に元気をくれる場所。息抜きをするのにぴったりなところです♪
そんな森のもつ癒しの力を、たくさんの人にお届けしたく、キープ協会では、“健康”"癒し"をキーワードに森林療法プログラムに取り組んでいます。
「森療時間(しんりょうじかん)」では、自然豊かな清里の森の中でゆっくり2日間をすごします。
五感を使って森のもつ癒しの力を感じるとともに、自分の体と心のコンディションにも目を向けていきます。
また、毎回ゲストに癒しや健康に関わる専門家をお招きし、森と癒しや健康の関係について、科学的観点からもお伝えしています。

森療時間ロゴ

■森療時間とは

“健康”“癒し”をキーワードに森林療法プログラムを通じて、自然豊かな清里に滞在しながら、五感を使って森を感じます。また、自分の体と心のコンディションにも目を向けていきます。

■森療時間のおススメポイント

1.清里は標高1,400m。高原の環境は心身に良い効果があります。
2.インタープリター(自然案内人)と健康に関わる専門家とのコラボレーションにより、自然と自分自身への新しい気づきを持ち帰ることができます。
3.講和や自然体験を通じて、「森林」と「健康・癒し」との関係を知ることができます。
4.自分の好みで選べる、選択制の自然体験プログラムの時間があります。
5.地元の食材を使った美味しいお食事も楽しめます。

   

◆第24回 森療時間(しんりょう・じかん)

『植物の力は∞(無限大)!! ~癒しのパワーで身体と心を調える~ 』

日  程:2020年1月18日(土) 13:30~19日(日)14:30
場  所:清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
ゲ ス ト:村上 志緒さん(株式会社トトラボ 代表/薬学博士)
受付状況:申込受付中

「植物には私たちを癒す力がある。」
皆さんは、森の中や公園に出かけたり、庭仕事や家庭菜園、家で育てているお花や観葉植物に触れたりする中で、そんなことを思ったことはありませんか?
清里の自然案内人(インタープリター)、「元お花屋さん」の経歴を持つ私は、植物の癒しの力を、日々強く感じています。
多くの人に「森と植物のもつ癒しの力」を肌で感じてもらいたい!科学的アプローチからも知ってもらいたい!そして、身体と心をよい状態に保つため、日々の暮らしの一コマに植物を加えてほしい!そんな気持ちでお届けする2日間です。
ゲストにお招きするのは「トトラボ植物療法の学校」主催の村上志緒さん。
村上さんは、ハーブやアロマテラピーといった植物療法を実践しつつ、自然・生活文化・科学の観点から、研究もされていらっしゃいます。
実践と研究を通して培われた、村上さんの植物への深い知見に触れられることも、このプログラムの大きな魅力です!
植物好きも、癒しに興味がある方も、森でゆっくりすごしてみたい方も大歓迎!! この冬、森と植物のパワーをいただいて、あなたの身体と心を調えてみませんか?

開催要項
日 時: 2020年1月18日(土) 13:30~19日(日)14:30 <1泊2日>
ゲスト: 村上 志緒さん(株式会社トトラボ 代表/薬学博士)
会 場: 清泉寮(山梨県北杜市高根町清里)
※男女別相部屋です。
※シングルご希望の方は追加料金にてご案内いたします。まずはご相談ください。
対 象: 16歳以上一般
定 員: 20名(先着順)
参加費: 一般28,000円、学生25,000円(1泊3食、税込)
割 引: 【早割】1/4までにお申し込みの方:2,000円引
【家族割】ご家族で参加の場合:1名につき1,000円引
【会員割】フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引

※【会員割】は他の割引と併用ができません。ご了承ください。
※詳しい内容やスケジュールについては現在調整中です。
決まり次第、お知らせいたします!ご不明な点がございましたらお問合せください。

■ゲスト

<村上 志緒(むらかみ しお)>
村上志緒近影

株式会社トトラボ代表。薬学博士・理学修士

早稲田大学及び大学院理工学研究科修了。東邦大学大学院薬学研究科修了。植物療法学(民俗薬草文化、作用機序、特に向精神作用)を研究。
日本、ネイティブアメリカン、そして南太平洋フィジーのハーブが研究テーマ。ハーブやアロマテラピーといった植物療法について、自然・生活文化・科学の観点から学ぶ講座をトトラボ植物療法の学校」にて展開。
FijianTrad、JapanTradのプロダクツを展開。一般社団法人しあわせ創生プロジェクトCoCooN 代表理事。東邦大学薬学部訪問研究員。東京都市大学など非常勤講師。
著書に『日本のハーブ事典』、『日本のメディカルハーブ事典』(東京堂出版)など。
詳しくはhttp://www.totolab.com

■村上さんから皆さんへのメッセージ

「冬の森は太陽の光がきらきら輝く森。鳥の声や風の音、そして清く生きる植物の生命と春を待つ静かな躍動を感じられる季節です。 八ヶ岳の麓で強く生きる植物の力を感じながら、与えてくれる恵みを最大限活かし、そして私たちが自然の一員として暮らす礼儀を思う。 そんな場をみなさんと共有できることを嬉しく思っています。」

「第24回森療時間」スケジュール(予定)

<1日目/1月18日(土)>
  ・はじまりの会
  ・セラピーウォーキング
  ・村上さんのお話「森と植物のもつ癒しの力について」
  ・オプション:ナイトハイク   ほか

<2日目/1月19日(日)>
  ・オプション:朝のおさんぽ
  ・村上さんワークショップ
   「冬から春を健やかに過ごすためのハーバルレメディ」
   (清里に自生する植物を使いハーブ製剤を行う予定です)
  ・選択プログラム(気分や体調に合わせて、以下からお選びください)
    ①冬の自然を満喫!森のお散歩コース
    ②植物と更に触れ合う、ハーバルレメディコース
  ・気づきをふだんの暮らしにつなげる時間
  ・おわりの会   ほか

■こんな方におすすめです

・森でリフレッシュ&リラックスしたい方、またその方法を知りたい方
・森林浴や森林療法、植物療法について興味がある方
・森のもつ癒しの力を、理論的にも感覚的にも理解したい方
・セルフケアに興味がある方や自分自身の心地よい状態を改めて確認したい方

【過去のプログラムの様子はこちらからご確認ください】

■お申し込み方法

以下の「お申し込みフォーム」からお申し込みください。

お申し込みフォーム

★お申込み後1週間以内に、お申し込みをお受けしたことをお知らせします。
★プログラム開催の2週間前頃に、事前資料をお送りいたします。
★個人情報は本プログラムの開催のため、ならびにキープ協会からのご案内やご連絡のために利用します。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。やむを得ない事情でキャンセルされる場合には必ずご連絡ください。
【資料が届いた日~1/10】事務手数料として1,000円
【開催1週間前(1/11)~2日前(1/16)】参加費の25%
【前日(1/17)】参加費の50%
【当日(1/18)及び無連絡の不参加】参加費の100%

 気軽に森でリフレッシュしてみたい方へはこちらをオススメします!

 日帰りプログラム:「森のやすみじかん」

 季節ごとに味わえる、森での心地よいすごし方をご案内します♪

<冬の回 ~新月ナイトハイク~>
日 程: 2020年2月8日(土) 19:30~22:00
参加費: 4,000円(税込)
対 象: 16歳以上一般
定 員: 15名

お問合せ

キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:小野 明子(おの あきこ)

◆森のやすみじかん

森のやすみじかん

ふだんの暮らしの中に「休み時間」ってありますか?
大人にも、いえ大人だからこそ、「休み時間」は大事です! 「森のやすみじかん」では、ゆっくりのんびり、ときにアクティブに森の中ですごします♪ 五感を開けば、あなたの心と体に、森の面白さや美しさ、心地よさが染みわたるはず。 その季節だからこそ味わえる、森でのすごし方をご案内します! 清里の森で、あなたもひとやすみしてみませんか?

◆森のやすみじかん -冬の回-

 「新月ナイトハイク」

日  程:2020年1月25日(土) 19:30~22:00 <日帰り>
料  金:16歳以上一般 4,000円(税込)
受付状況:募集中
 

冬の清里は空気がとっても澄んでいて、夜の星々がとても美しく輝きます。
特に月明かりのない「真冬の新月」の日は、満天の星々が夜空に輝きます。(晴れていれば・・・!!)
そんな新月の日に、ナイトハイクを楽しんでみませんか?
レンジャーが美しい星空だけでなく、「神秘的な夜の森」もご紹介します。
夜の森で空を眺めると、水墨画のような木々のシルエットの先に星々が輝いてクリスマスツリーのような姿を見せてくれます。
風に揺れる木々の音、土の匂い、動物たちの気配があなたの五感を刺激し、不思議とリラックスした時間をもたらしてくれます。
「新月」の日は、新しいことを始めるのに良い日ともされています。
星空と森でリラックスしたい方、気持ちを整えたい方にもお勧めです!
 ※雪が積もっていれば、スノーシューで森を歩きます!! スノーシュー初心者の方もご参加頂けます。

●こんな人にオススメです

 ・自然の中でリフレッシュ&リラックスしたい方
 ・冬の清里の夜の静けさ、暗さを五感でたっぷり堪能したい方
 ・冬の美しい清里の星空を楽しみたい方

開催要項
日  時: 2020年1月25日(土) 19:30~22:30 <日帰り>
 清泉寮にご宿泊を希望される方は下記までお問合せください。
 TEL:0551-48-2111
 https://www.seisenryo.jp/stay_overview.html
料  金: 4,000円(税込)
※清泉寮寮ご宿泊の方は1,000円引き。
※雪があればスノーシューで歩きます。スノーシューはお貸出し致します。
対  象: 16歳以上一般
※安全上の理由から以下に該当する方はご参加頂けません。あらかじめご了承ください。
・2~3時間程度のハイキングが体力的に難しい方 ・お子さま連れの方 ・ペット連れの方
・妊娠中の方 ・介助が必要な方 ・飲酒されている方
定  員: 20名(先着順)
場  所: 清泉寮本館(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
主  催: 公益財団法人キープ協会
■お申し込み方法

以下の「お申し込みフォーム」からお申し込みください。

お申し込みフォーム

★お申込み後1週間以内に、お申し込みをお受けしたことをお知らせいたします。
★プログラム開催の1週間前頃に、事前資料をお送りいたします(事前資料お受け取り後は、キャンセル料が発生します)。
★個人情報は本プログラムの開催のため、ならびにキープ協会からのご案内やご連絡のために利用いたします。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には必ずご連絡ください。
 【前日】参加費の50%
 【当日または無連絡の不参加】参加費の100%

■満月の月明かりのもとで歩きたい方へオススメです♪

「清里・清泉寮 ムーンライトハイキング」~月明かりの森のなか、とっておきのナイトハイキング~

  日 程:2020年1月11日(土)、2020年2月8日(土)
  時 間:19:30~22:00(各回共通) 
  会 場:清泉寮(山梨県北杜市高根町清里)
  料 金:一般 4,000円(税込) ※清泉寮寮ご宿泊の方は1,000円引き。

■もっと森でゆっくりすごしたい方は

もっと森でゆっくりすごしたい方、「森と健康の関係」「森の癒しの力」について、もっと知りたい方には、宿泊型のプログラム『森療時間』がオススメです!今年度のゲストには植物療法を実践・研究していらっしゃる村上志緒さんをお招きします!

第24回 森療時間植物の力は∞(無限大)!! ~癒しのパワーで身体と心を調える~ 』

  日 時:2020年1月18日(土)~19日(日) <1泊2日>
  ゲスト:村上 志緒さん(株式会社トトラボ 代表/薬学博士)
  会 場:清泉寮(山梨県北杜市高根町清里)
  料 金:一般28,000円、学生25,000円(1泊3食、税込)

お問合わせ

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:村井 孝一(むらい こういち)

◆森のやすみじかん -秋の回-

 きっと、特別な1杯になる‼@夕ぐれ時ハイク

日  程:2019年10月5日(土) 16:15~18:15(この日の日の入時間 17:30)
料  金:16歳以上一般 税込 2,500円(ガイド料、コーヒーキット使用料、コーヒー豆、茶菓子込)
受付状況:終了しました
 

染まるお山に、にじむお山。
おきるヤマネに、はしるシカ。
1日の中で、最も優しく、美しい「昼と夜のすきまのひと時」。

夜へと表情を変える神秘的な自然にペースを合わせて、あるく・とまる・挽く・のむ。

日常の慌ただしさなんて忘れ、自然の力を借りて、ありのままの自分へ。

今日だけは、特別なcoffeeを、夕ぐれ時の大自然の中で淹れてみませんか?

【コーヒーを美味しく飲むためのスケジュール】

16:15 オープニング
16:20 美しの森までガイド付森林ウォーク 
     森の空気・影・植物・動物に心をとめて、歩いてみよう
17:10 最高の、夕ぐれの丘到着! 
17:15 コーヒータイム 
     7人の森の案内人が実際に使っているコーヒーミルが登場!
     あなたのペースでコーヒー豆をガリガリ挽こう
     八ヶ岳の湧水をそそいで、想い思いに飲もう
18:10 帰りはバスで、清泉寮本館へ 
18:15 清泉寮本館で解散 (ご希望の方は、その後清里駅までお送りします)
 ※雨天時は、「雨音ハイク」と「焚き火でコーヒータイム」を予定しています
●こんな人にオススメです

・自然の中でリフレッシュ&リラックスしたい方
・夕焼けを見ながら、ゆったりコーヒー豆を挽いて、飲みたい方
・夜へと変化する神秘的な森の中を歩いてみたい方
・森の楽しみ方や動植物について知りたい方

開催要項
日  時: 2019年10月5日(土) 16:15~18:15 <日帰り>(申込受付中)
*清泉寮に前泊または後泊される方は、宿泊費10%OFFでご利用いただけます。
 希望される方は下記までお問合せください。
 TEL:0551-48-2111
 https://www.seisenryo.jp/stay_overview.html
料  金: 2,500円(税込)(ガイド料、コーヒー豆、コーヒーキット利用料、茶菓子 込)
*2名様以上でお申込みの方は、1人につき200円引。
割  引: 【会員割】フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引
対  象: 16歳以上一般
※安全上の理由から以下に該当する方の参加はお断りします。あらかじめご了承ください。
・ペット連れの方 ・妊娠中の方 ・1時間程度の歩行が厳しい方
定  員: 15名(先着順)
場  所: 清泉寮本館(山梨県北杜市 清里高原)
主  催: 公益財団法人キープ協会
■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了しました

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には必ずご連絡ください。
 【前日】参加費の50%
 【当日または無連絡の不参加】参加費の100%

■スケジュール(予定)

『森のやすみじかん』は、冬にも開催します!
  冬の回:2020年1月25日(土) 夜(ナイトハイクを予定しています)
 
もっと森でゆっくりすごしたい方、「森と健康の関係」「森の癒しの力」について、もっと知りたい方には、宿泊型のプログラム『森療時間』がオススメです!今年度のゲストには植物療法を実践・研究していらっしゃる村上志緒さんをお招きします!

<第24回森療時間>

 日 時:2020年1月18日(土)~19日(日) <1泊2日>
 ゲスト:村上 志緒さん(株式会社トトラボ 代表/薬学博士)
 会 場:清泉寮(山梨県北杜市高根町清里)
 料 金:一般28,000円、学生25,000円(1泊3食、税込)
 第24回森療時間の詳細について

お問合わせ

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:西尾 有香音(にしお あかね)

清泉寮 ご宿泊のご予約

ご宿泊日

人数 名様    室数

お電話でのご予約・お問合わせ 清泉寮フロント直通電話
0551-48-2111

受付 9:00~22:00 年中無休

詳細検索
ご希望の条件をご自身で細かく
設定して検索できます
予約の変更予約のキャンセル

〒407-0301
山梨県北杜市高根町清里3545
清泉寮